Blog de Saúde | Anis Estrelado

Indicado para gripes, cólicas, náuseas, doenças da bexiga, gastrites, tosses, bronquite, calmante, expectorante, anti-séptica, aromática, calmante, digestivo e diurético.

Nossa, tantos benefícios para uma “simples florzinha”?

Ainda tem mais, é rico em Vitamina A, Vitamina C, Ferro, Magnésio, Cobre e Cálcio.

Seu aroma tem efeito estimulante nas enzimas digestivas promovendo a produção de saliva, favorecendo o processo de digestão.

Ajuda para quem tem problemas com gases e inchaço abdominal.

Capaz de limpar as vias aéreas, através dos fitoquímicos como creosol e alpapinene que ajudam a aliviar o congestionamento. Úteis contra a tosse seca, asma e bronquite, além de ser recomendado para pessoas com gripes ou resfriados.

Ajuda a aumentar a produção de leite por ser rica em um composto chamado anetol e tem mostrados eficaz em combater problemas menstruais.

Por ter uma grande quantidade de Vitaminas do Complexos B, como a niacina, riboflavina, tiamina e piridoxina, torna-se útil para manter as células cerebrais ativas desempenhando um papel fundamental no funcionamento normal do sistema nervoso. Eles ajudam a suprimir o nível de homocisteína, responsável pelo encolhimento do cérebro.

Não faltam motivos para consumir o anis estrelado, certo?

Dica de consumo

– Infusão : uma colher, das de café, de anis estrelado em uma xícara de água fervente. Deixar esfriar e coar. Beber uma ou duas xícara por dia.