Blog Fitness | Treino mil em um

Você quer experimentar o pilates? Sonha em fazer o treinamento funcional, mas não quer abandonar o treino cárdio? Não tem problema, agora já é possível fazer um treino integrado com todas essas técnicas e tudo isso em um só lugar.

No Studio Integrado Mormaii Fitness você alia diversão, intensidade e dinamismo, economizando tempo e até mesmo otimizando o uso do seu dinheiro.

Cada uma das técnicas se complementa, trazendo diferentes benefícios para o praticante. O pilates atua com foco na correção postural, no controle dos movimentos e no trabalho da região central do corpo, o famoso “core”.

No treinamento funcional, você trabalha movimentos, funcionalidade e periodização de treinamento e ainda estimula capacidades físicas fundamentais para encarar o dia a dia, como força, velocidade, agilidade e equilíbrio.

No treino cárdio, é hora de intensificar o gasto calórico e melhorar o sistema cardiovascular.

E sabe o que mais? No Studio Mormaii você ainda ganha a oportunidade experimentar um novo sistema de prevenção e tratamento de lesões. É o método Five Konzept, uma técnica alemã que vem conquistando fãs por todo o mundo. Vale a pena experimentar.

O 1º Studio Integrado Mormaii Fitness foi lançado em Caxias do Sul (RS) e já está aberto para agendamento de aula experimental. Se você curtir, ganha 15% de desconto em qualquer plano do Studio. Agenda a sua agora mesmo .