Está chegando o Circuito Renault de Triathlon Olímpico
Circuito Renault de Triathlon Olímpico
A primeira etapa do Circuito Renault de Triathlon Olímpico acontece em Caiobá (PR), dia 06 de maio de 2018.
A prova é uma realização da Triativa Eventos, com patrocínio da Mormaii, um evento homologado e supervisionado pela Federação Paranaense de Triathlon.
Ao todo serão quatro etapas:
- Outono – Dia 06 de maio
- Inverno – Dia 29 de julho
- Primavera – Dia 28 de out
- Verão – Dia 09 de dezembro
Formato da provas
Natação: As provas de natação acontecerão na Praia Mansa de Caiobá, divididas nas categorias triathlon e duathlon sendo o percurso na primeira etapa, dia 06 de maio, no formato triangular.
Ciclismo: O ciclismo ocorrerá entre diversas ruas, incluindo a Rodovia Máximo Jamur (Rodovia Alexandra/Matinhos), em uma topografia 100% plana.
Corrida: A corrida se dará entre as ruas Assis, Rio Branco e Av. Atlântica, também incluindo uma topografia 100% plana.
Categorias
- Olímpico
- Sprint
- Duathlon
- Aquathlon
- Tri Open
- Tri Kids
- Travessia Mormaii
Para saber mais informações, acesse o site do evento e confira tudo sobre a etapa.
Mas corra, pois as inscrições vão até dia 27 de abril | Clique aqui e saiba mais
Prepare-se para o TH3 Triathlon, em Balneário Caiobá
TH3 Triathlon
O TH3 Triathlon será realizado no dia 08 de Abril, domingo, no balneário de Caiobá, Matinhos (PR).
Serão duas categorias em disputa, a TH3 Tri Hard e a TH3 Super Sprint.
TH3 Tri Hard
Prova destinada para a Elite Masculina e Elite Feminina, ou seja, atletas que competiram como profissionais em 2017 e atletas que comprovem capacidade para largar entre a Elite.
Para isso, devem comprovar resultados em provas de Ironman 70.3, Ironman ou congêneres de mesmas distâncias, em qualquer lugar do mundo.
Os tempos devem ser em distâncias olímpicas, com até 2h05min no masculino e até 2h25min no feminino.
A prova
A prova terá início às 07h se as condições de mar forem seguras para a realização da etapa de natação.
Havendo condições desfavoráveis à realização da etapa de natação, esta será substituída por uma corrida de 7 km, sendo a largada prevista para às 07h15.
A distância será de 1,9km de natação, 90km de ciclismo e 21km de corrida.
Categorias
Masculino: 18/24 – 25/29 – 30/34 – 35/39 – 40/44 – 45/49 – 50/54 – 55/59 – 60+
Feminino: 18/24 – 25/29 – 30/34 – 35/39 – 40/49 –45/49 – 50/54 – 55/59 –60+
Revezamentos: Masculino – Feminino – Misto (podendo ser duplo ou trio).
TH3 Super Sprint
Prova destinada para quem não compõe a Elite Masculina e Elite Feminina, ou seja, atletas que não competiram como profissionais em 2017 .
A distância será de 400km de natação, 10km de ciclismo e 2,5km de corrida.
Categorias
Masculino e Feminino: 13/17 – 18/29 – 30/39 – 40/49 – 50/59 – 60+
Para classificação nos Grupos Etários, deverá ser considerada a idade do atleta em 31/12/2018.
Balneário de Caiobá
Localizado no município de Matinhos – litoral paranaense – à 111 km de Curitiba, o Balneário de Caiobá conta com algumas das mais belas praias do sul do país.
Suas praias Mansa, Bela, Brava e dos Amores são muito procuradas.
Destaca-se também a Ilha das Tartarugas ou do Farol, pequena e recoberta por rica flora, conhecida também pelo farol existente no local, que orienta os barcos que adentram na baía.
As condições climáticas previstas para Caiobá na época do Triathlon podem variar de 18ºC a 28ºC. Geralmente mar calmo.
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9º GP Extreme Triathlon e GP Sprint Damha Triathlon
Evento nota 10 | Fotos: Wagner Araujo/Mundo Tri
GP Extreme Triathlon
A temporada 2018 do GP Extreme Triathlon começou fazendo jus ao nome da prova.
Em um percurso extremamente desafiador, no Parque Eco-Esportivo Dahma, em São Carlos, dezenas de atletas foram desafiados na famosa distância 1000/100/10, com 1000 m de natação, 100 km de ciclismo e 10 km de corrida.
Os campeões
Marcus Fernandes e Carolina Bilato foram os grandes campeões na distância Extreme, enquanto Pedro Apud e Ana Luiza de Mota venceram no Sprint.
E a prova desse sábado teve de tudo, especialmente para o campeão Marcus Fernandes.
Campeão no Masculino, o triatleta destacou o ciclismo como a maior dificuldade do dia.
“Posso dizer que deu quase tudo errado para mim, mas eu ainda consegui a vitória. A Bike é muito dura e na corrida você dá o que sobra. Meu pneu furou no ciclismo e eu só consegui a vitória no finalzinho da corrida”, comentou o vencedor com 3:29:49 de prova.
Surpreendente
Ao cruzar a linha de chegada, Marcus carregava em suas mãos o tênis e algumas pessoas não conseguiram entender o que estava acontecendo.
“Já pelo oitavo quilometro da corrida o meu cadarço soltou e quando tentei apertar ele estourou. Sendo assim eu corri os últimos dois com o tênis na mão. Foi uma prova bem sofrida. Ainda bem que tinha muita água senão ia ser difícil. A organização está de parabéns pela prova. O formato agrada muito e serve muito bem como preparação para o Ironman Brasil”, avalia.
Vitoriosos
A vitória de Marcus foi apertada, chegando menos de um minuto à frente do vice-campeão Alexandre Takenaka.
Marcos Faria (3º), Matheus Martini (4º) e Ricardo Soares (5º) completaram o pódio da categoria masculina.
No Feminino a campeã foi Carolina Bilato, com 4:13:31 de prova. Carla Lacerda (2ª), Thays Fernandes (3ª), Thelma Amelio (4ª) e Juliana Bueno (5ª) completaram o pódio.
Pedro Apud e Ana Luiza de Mota vencem no Sprint
Na categoria Sprint – 750m de natação, 20km de ciclismo e 5km de corrida – Pedro Apud manteve a ótima fase vencendo mais uma vez, com José Hamilton Resende e Hugo Dias completando o pódio.
Enquanto isso, no Feminino deu Ana Luiza de Mota com Ana Carolina de Araujo e Flavia Belini fechando as três primeiras posições.
Prepare-se
A próxima etapa do GP Extreme acontece em João Pessoa (PB) dia 7 de abril.
As inscrições estão abertas através do site.
Resultados – GP Extreme São Carlos
GPX – Masculino
1º Marcus Fernandes – 3:29:49
2º Alexandre Takenaka – 3:30:45
3º Marcos de Faria – 3:33:00
4º Matheus Martini – 3:33:39
5º Ricardo Soares – 3:38:05
GPX – Feminino
1ª Carolina Bilato – 4:13:31
2ª Carla Lacerda – 4:15:25
3ª Thays Fernandes – 4:17:58
4ª Thelma Amelio – 4:18:30
5ª Juliana Bueno – 4:18:56
GP Sprint – Masculino
1º Pedro Apud – 1:03:28
2º Jose Hamilton Resende – 1:05:40
3º Hugo Dias – 1:07:12
GP Sprint – Feminino
1ª Ana Luiza de Mota – 1:18:56
2ª Ana Carolina de Araujo – 1:23:49
3ª Flavia Belini – 1:26:21
Fotos: Wagner Araujo/Mundo Tri
Wetsuits Mormaii Athlon
Durante o simpósio técnico do GP extreme Triathlon, uma grata surpresa para os competidores.
A Mormaii sorteou duas wetsuits Athlon, a nova roupa de águas abertas da Mormaii com chancela da FINA – Federação Internacional de Natação.
Os vencedores foram Paula Carolina Gouveia, de Guarulhos (SP), e Leandro de Carvalho, de
Brasília (DF).
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Nomes de peso no GP Extreme Triathlon
GP GP Extreme Triathlon
O GP Extreme Triathlon, evento com patrocínio da Mormaii, ganha cada vez mais adeptos por se tratar de uma prova que atende diversos públicos.
Um dos segredos é o fato de ser a única série de eventos de triathlon da América do Sul com a distância 1000 metros de natação, 100 km de ciclismo e 10 km de corrida.
Seja para quem está iniciando na distância ou quem está migrando para percursos mais longos, o calendário do GPX serve como opção para todos os tipos de competidores.
Triatletas de renome e circuitos incríveis
Isso fica claro com a confirmação de muitos nomes de peso para a primeira etapa do ano, que acontecerá entre os dias 3 e 4 de março, na cidade de São Carlos, interior de São Paulo.
Campeão da etapa em 2017, Marcus Fernandes já vivenciou as melhores opções do percurso do Parque Eco-Esportivo Dahma.
O local considerado um dos melhores percursos para a realização de provas de triathlon no país.
A largada dos 1000 metros de natação é feita nas calmas águas do Lago do Chibarro.
Em seguida, os triatletas partem para encarar os 100 km de ciclismo em uma pista dupla totalmente fechada nas vias internas do parque, mesmo local da corrida.
Além de Marcus Fernandes, estão confirmados no evento Henrique Siqueira, campeão da edição de 2016 do GPX São Carlos.
Rafael Farnezi, vencedor do GPX João Pessoa, em 2017; Paulo Manzani e Antonio Mussi Jr.
Mulheres com força total
Entre as atletas confirmadas na categoria Feminino, o grande destaque vai para Sandra Soldan.
A carioca representou o Brasil nas Olimpíadas de 2000, em Sidney (AUS), e 2004, em Atenas (Grécia) e fará sua estreia na distância 1000/100/10.
Chegando a sua nona edição em São Carlos, o GPX retorna ao palco que deu início as provas da marca.
Desde 2010 na cidade do interior paulista, o GP Extreme Series cresceu e atualmente, além de passar por São Carlos, acontece em mais três cidades das regiões Sul e Nordeste:
- João Pessoa – PB (abril)
- Penha – SC (setembro)
- Natal – RN (setembro)
Inscrições estão abertas para as provas Extreme, Sprint e Duathlon
Restando duas semanas para a nona edição do GP Extreme São Carlos as inscrições para a etapa seguem abertas para as seguintes modalidades:
Extreme (1000/100/10)
Sprint (750 m de natação, 20 km de ciclismo e 5 km de corrida)
Duathlon (5 km de corrida, 20 km de ciclismo e 2,5 km de corrida)
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Dicas GP Extreme Triathlon | Vamos Falar de Transição
Frank Silvestrin, campeão do GP Extreme Penha 2017 | Fotos: Rivo Bihel
A próxima etapa do GP Extreme Series Triathlon acontece dia 03 de março em São Carlos (SP), com patrocínio da Mormaii.
Na última matéria, explicamos para você como funciona esse evento incrível.
Por isso, chegou a hora de partirmos para algumas dicas técnicas.
Vamos falar da transição no triathlon
Quando falamos de treinamentos para triathlon a primeira coisa que vem à cabeça são as rodagens previstas para natação, corrida e bike, não é mesmo?
Muitos atletas seguem à risca a planilha de treinamentos buscando evoluir nas três modalidades que compõe o esporte, mas acabam se esquecendo de um detalhe importante no treinamento: a transição.
Como uma parte tão pequena da prova pode fazer tanta importância no seu resultado final?
Para responder essa e outras perguntas nós consultamos o triatleta Frank Silvestrin, um dos grandes nomes do triathlon de longa distância do país.
1 – Treinamento específico:
Logo de início é preciso que o atleta treine a transição, pois ela é um componente específico da prova.
O treinamento de transição deve ser contemplado nas planilhas de treinamento, especialmente para um atleta iniciante.
Obviamente que existem alguns critérios e o atleta não precisa fazer sempre.
Sugiro que os treinamentos sejam incluídos mais próximos do período de prova.
2 – Montagem e Desmontagem:
Treine a montagem e a desmontagem da bicicleta.
Essa é uma habilidade básica que todo triatleta precisa dominar para estar bem ajustado no dia da prova.
3 – Padalar com sapatilha:
Busque treinar e desenvolver a habilidade de sair pedalando com a sapatilha já presa aos pedais.
Além disso, é importante saber como tirar o pé da sapatilha antes de descer da bike.
4 – Desafivele o capacete
Treine, simule e faça repetições afivelando e desafivelando o capacete da cabeça.
Encontre a melhor posição do capacete sobre o guidão.
5 – Simule o percurso da transição
No dia do evento é importante simular e mentalizar o percurso da transição, desde a saída da água até o local onde estará sua bicicleta.
A coisa mais comum é ver triatletas perdidos dentro da área de transição procurando e perdendo tempo para encontrar a bike.
Frank Silvestrin faz parte do grupo de atletas da Mormaii e ao longo de sua carreira conquistou diversos títulos e resultados expressivos, entre eles o de campeão do GP Extreme Penha 2017.
Aliás, se você ainda não garantiu presença em uma das provas do calendário GP Extreme, corra, pois ainda dá tempo!
Programe-se
Encare o desafio com 1000 m de natação, 100 km ciclismo e 10 km de corrida.
GP Extreme São Carlos – 03 de março
GP Extreme João Pessoa – 07 de abril
GP Extreme Penha – 16 de setembro
GP Extreme Natal – 23 de setembro
Confira a linha esportiva Mormaii Triathlon e garanta sua performance no dia da prova
Quanto Vale um Sonho? Jorge Fonseca responde
Jorge Fonseca é um dos mais prestigiados atletas da equipe brasileira de paratriathlon.
Para tingir seus objetivos, e competir nas Olimpíadas de Tókio 2020, ele não poupa esforços, com muita garra e determinação.
“Quanto vale um sonho? Eu não sei, mas estou disposto a pagar para ver!
Minha rotina é intensa, muitas horas dedicadas a ele, abrindo mão de muitas coisas, inclusive ficar longe da minha família.
Eu sei que vale a pena, por isso me dedico.
Para todos aqueles que me apoiaram até hoje e que torcem por mim, segue uma mostra de minha rotina.
Estaremos juntos em Tókio 2020 e Paris 2024”, garante.
A seguir, você assiste um vídeo com a rotina do triatleta Jorge Fonseca.