GP Extreme João Pessoa Triathlon
GP Extreme João Pessoa Triathlon
O GP Extreme João Pessoa Triathlon será disputado no município de João Pessoa no dia 6 de Abril de 2019.
Serão duas provas:
· O 3º GP Extreme João Pessoa terá as distâncias de 1000m de natação, 100 km de ciclismo e 10 km de corrida.
· O GP Sprint João Pessoa terá as distâncias de 750m de natação, 20 km de ciclismo e 5 km de corrida.
*Homens e mulheres largam separadamente.
O GP Extreme faz sucesso no calendário nacional como a prova de longa distancia no estilo europeu.
Os percursos com subidas e descidas em diferentes regiões do país atendem a demanda de treinadores e triatletas com foco em provas de endurance.
Com um formato inédito no Brasil, com as distâncias 1000/100/10 as edições anteriores do GP Extreme atraíram muitos triatletas em preparação para o Ironman Brasil e muitos iniciantes em provas de endurance.
Para 2019 o calendário expandiu para 5 edições com novas possibilidades.
Largada em ondas, divididas por categorias.
Área FEED ZONE FAMILY, onde assessorias e familiares podem prestar apoio e entregar “special needs” aos seus competidores.
Área exclusiva para Assessorias montarem suas tendas,
Prepare-se e venha encarar este desafio!
GP EXTREME SERIES 2019
A sua porta de entrada para o mundo das provas longas e de endurance.
Você nada, você pedala, você corre, você vence os seus desafios!
PROGRAMAÇÃO
Sexta Feira – 5 de Abril de 2019
EXPO GP – 14h / 18h
Retirada Kits GP Extreme -15h /18h
Retirada Kits GP Sprint João Pessoa – 15h/ 18h
Simpósio Técnico – 18h30
Sábado – 6 de Abril de 2018 GP Extreme Triathlon – GP Sprint Triathlon – GP SDuathlon
EXPO GP – 09h / 18h
Check-In | Entrada Transição: confirmação no simpósio técnico
Largadas – Definição da ordem de largada no simpósio técnico
Premiação GP Extreme – 13h30 – Podendo ser antecipada
*Tempo Limite do GP Extreme: Total 6h00 de prova
*Tempo Limite GP Sprint João Pessoa: Total 2h de prova
* Para a retirada do Kit do Atleta o atleta deve apresentar um documento de identificação original, com foto legível, junto com o comprovante de pagamento.
* Caso o atleta não possa comparecer à retirada do Kit, deve solicitar à um representante que compareça com os mesmos documentos acima.
* Não serão entregues kits fora dos horários estabelecidos.
REGULAMENTO GP EXTREME SERIES 2019
O GP Extreme Series 2019 é uma série de 5 eventos de triathlon.
As provas serão realizadas nos seguintes locais e datas:
• São Carlos SP – 09 e 10 de março | 10º GP Extreme e 10º GP Sprint São Carlos SP
• João pessoa PB – 06 de abril | 2º GP Extreme e GP Sprint João Pessoa PB
• Brasília DF – 14 de julho | 1º GP Extreme e GP Sprint Brasília DF
• Penha SC – 15 de setembro | 4º GP Extreme e GP Sprint Penha
• Natal RN – 06 de outubro | 2º GP Extreme e GP Sprint Natal RN
1. OS EVENTOS
1.1 – Os eventos serão realizados seguindo o calendário proposto para 2019 no site oficial
1.2 – O GP Extreme Series 2019 será realizado nos seguintes formatos sendo que as provas ocorrerão nos formatos abaixo de acordo com as disponibilidades de percursos, datas e horários de cada cidade:
• GP Extreme – Natação 1000 m – Ciclismo 100 km – Corrida 10 km
• GP Sprint – Natação 750 m – Ciclismo 20 km- Corrida 5 km
• GP Duathlon – Corrida 5 km – Ciclismo 20 km – Corrida 2,5 km
1.3 – As distâncias são referências aproximadas, podendo ter variações, à maior ou à menor, por modalidade em função das adequações aos percursos de cada cidade e ou local de prova e suas exigências técnicas.
1.4 – O evento GP Extreme terá a duração máxima de 6h, o GP Sprint e GP Duathlon terá a duração máxima 2h. Após o período 6h de competição os equipamentos, serviços da competição serão desativados. O ATLETA que não tiver completado a prova dentro do tempo máximo de 6h, em qualquer ponto do percurso, será comunicado da sua desclassificação e deverá retirar-se da competição, finalizando a prova neste ponto, a partir do qual a ORGANIZAÇÃO não será mais responsável por qualquer tipo de serviço ou apoio a este atleta.
1.5 – O atleta deverá percorrer todo trajeto e ou percurso balizado para cada modalidade da prova de acordo com a distância informada no simpósio, não sendo permitido qualquer percurso alternativo para alcançar qualquer tipo de vantagem. Se houver comprovação pela arbitragem e ou registro de terceiros que o atleta não completou integralmente o percurso balizado, o competidor será automaticamente desclassificado.
2. ESTRUTURA GERAL DA PROVA
Hidratação
2.1 – Água na entrada da transição
2.2 – Água no percurso do Ciclismo para a prova do GP Extreme
2.3 – No percurso da corrida haverá posto de água a cada 2,5km GP Sprint e GP Extreme
2.4 – Todos os atletas terão hidratação na arena do evento após término da prova.
2.5 – Haverá banheiros químicos na arena do evento.
2.6 – Haverá 1 ambulância na arena do evento a cada 150 atletas
2.7 – Haverá guarda-volumes gratuitos aos participantes. Recomenda-se que os pertences sejam deixados no guarda-volumes até 15 minutos antes da largada. Os volumes serão embalados em sacolas fornecidas pela organização e devidamente identificados com o número do atleta. No guarda-volumes solicitamos que não sejam deixados VALORES tais como: relógios, acessórios de alto valor, equipamentos eletrônicos, de som ou celulares, cartões de crédito, carteiras com dinheiro, entre outros, pois no ato da entrega do volume por parte do ATLETA aos cuidados da ORGANIZAÇÃO não será feita uma vistoria ou abertura do volume para conferência do conteúdo.
2.7 – A organização não pode e não se responsabilizará pelo conteúdo das sacolas, mochilas, sacos, bolsas ou qualquer tipo de volume deixado no guarda-volumes, uma vez que se trata de um serviço de cortesia da prova. Sugere a ORGANIZAÇÃO que este serviço seja utilizado apenas para pequenas trocas de roupas ou itens essencialmente necessários para que o ATLETA os utilize após a prova.
3. INSCRIÇÕES
3.1 – As inscrições do evento poderão ser efetuadas pelo site oficial www.sb5.com.br
3.2 – Valores Individuais
• GP Extreme 699,00
• GP Sprint, GP Sprint MTB: R$349,00.
• GP Sprint, GP Sprint MTB em revezamento dupla R$ 449,00.
• GP Sprint, GP Sprint MTB em revezamento trio R$ 549,00
• GP Duathlon: R$249,00
3. 3 Os valores acima serão disponibilizados para pagamento com cartão de crédito em até 10x, de acordo com a disponibilidade de vagas e seguindo o parcelamento indicado abaixo diminuindo progressivamente da seguinte forma:
• Até 6 meses da data do evento em 6x,
• Até 5 meses da data do evento em 5x,
• Até 4 meses da data do evento em 4x
• Até 3 meses da data do evento em 3x
• Até 2 meses da data do evento em 2x
• Até 1 mês da data do evento em 1x
3.4 IMPORTANTE
• A organização disponibilizará na retirada de kits camisetas nos tamanhos: • PP, P, M, G, GG e XG, sujeito a disponibilidade, não havendo escolha do tamanho no ato da inscrição. O (a) atleta não poderá alegar impossibilidade de participar do evento, caso não tenha camiseta em tamanho que lhe sirva.
4. CANCELAMENTOS E REEMBOLSO
4.1. Não haverá a possibilidade de transferência de inscrições pagas, de um evento para outro ou mesmo de um atleta para outro. Em caso de cancelamento, por qualquer que seja o motivo, até 30 dias antes da prova o atleta terá direito à metade do valor da inscrição a título de reembolso. Depois deste prazo, não haverá reembolso, sob qualquer argumento médico ou pessoal. A solicitação deve ser feita exclusivamente através do e-mail contato@sb5.com.br
4.2 O valor da taxa de comodidade não é reembolsável
4.3 Caso a organização seja obrigada a cancelar a prova por motivo de força maior (pedido da prefeitura, calamidade pública, etc.), o atleta terá direito ao reembolso total da importância paga pela inscrição.
4.4 Nenhum outro valor será reembolsado pela organização da prova.
4.5 Poderá haver inscrições para o evento disponíveis no local de entrega de kits, caso não tenha sido atingido o número máximo de inscritos, ou a critério da ORGANIZAÇÃO. Sujeito a alterações por etapa.
4.6 A inscrição do atleta implica no total entendimento deste regulamento, devendo qualquer dúvida ser esclarecida junto à organização.
4.7 Pessoas com idade igual ou superior a 60 (sessenta) anos, de acordo com a lei no 10.741, de 2003, têm direito a desconto de 50% no valor da inscrição. Para comprovação da idade será necessário a apresentação de documento original de identidade no dia da retirada de kits.
5. CATEGORIAS
5.1 – As categorias GP Extreme masculinas serão dividias conforme abaixo:
M 18/24, M 25/29, M 30/34, M 35/39, M 40/44, M 45/49, M 50/54, M 55/59, M 60+
5.2 – As categorias femininas serão dividias conforme abaixo:
F 18/19, F 20/29, F 30/39, F 40/49, F 50+
5.3 – As categorias GP Sprint masculinas serão dividias conforme abaixo:
M16/19, M 20/24, M 25/29, M 30/34, M 35/39, M 40/44, M 45/49, M 50/54, M 55/59, M 60+
5.4 – As categorias femininas serão dividias conforme abaixo:
F 16/19, F 20/29, F 30/39, F 40/49, F 50+
5.5 – As categorias de Mountain Bike serão divididas apenas na modalidade Sprint.
Mountain Bike Masculino- Categoria Única
Mountain Bike Feminino- Categoria Única
5.6 – As categorias de Duathlon serão divididas:
Duathlon Masculino – Categoria Única
Duathlon Feminino – Categoria Única
Caso as inscrições, do Duathlon, ultrapassem 80 inscritos no masculino e ou feminino abriremos premiação por categoria considerando a partir de 20 anos de 10 em 10 anos.
5.7 – Revezamento: categoria única somente na distância Sprint e Duathlon
6. PERCURSO
6.1 – O percurso do GP Extreme será definido da seguinte maneira:
6.2. Natação, 1000m de acordo com a disponibilidade do lago ou mar da cidade sede.
6.3 Ciclismo, percurso com aproximadamente 100 km de acordo com as condições e características do relevo locais.
6.4 Corrida, percurso com aproximadamente 10 km de acordo com as condições e características do relevo local.
6.5 – A organização não se responsabiliza pelas condições da pista, ou pelos defeitos apresentados em todo o trajeto, caso existam. Por conta disso, os órgãos oficiais responsáveis devem disponibilizar antecipadamente, todas as informações sobre as ruas que integram o percurso da prova.
6.6- Os percursos completos poderão ser conferidos no site: sb5.com.br
7. REGRAS GERAIS DA PROVA
7.1 – A organização disponibilizará a estrutura de serviços durante a prova nos stands localizados na Arena do evento. Dentre os serviços estarão o guarda volumes, atendimento médico e outros.
7.2 – Todo o atleta inscrito na prova estará sujeito ao regulamento.
7.3 – O evento terá a cobertura de seguro atleta dando condições dos primeiros atendimentos e encaminhamento para hospital público.
7.4 – Qualquer material esquecido pelo atleta durante a prova poderá ser retirado no simpósio da próxima etapa ou na sede da SB5 Eventos em Balneário Camboriú.
7.5 – Caso o mar ou lago não apresente condições de segurança para a prova de natação, o GP Extreme e o GP Sprint serão adaptados para GP Extreme Duathlon, ou seja, 10km de corrida, 100 km de ciclismo, 5 km de corrida para os atletas do GP Sprint 5 km de corrida, 20 km de ciclismo, 2,5 km de corrida.
7.6 – Ao participar deste evento, o atleta assume total responsabilidade pelos dados fornecidos, aceita e acata totalmente o regulamento e suas regras, assume as despesas de transporte, hospedagem e alimentação, seguros pessoais e quaisquer outras despesas necessárias ou provenientes da sua participação antes, durante e depois do evento.
7.7 – Ao participar deste evento, o atleta cede todos os direitos de utilização de sua imagem, inclusive direito de arena, renunciando ao recebimento de qualquer renda que vier a ser aferida com direitos a televisão ou qualquer outro tipo de transmissão e/ ou divulgação, promoções, internet e qualquer mídia em qualquer tempo.
7.8 – A segurança do evento receberá apoio dos órgãos competentes e haverá staffs para a orientação dos participantes.
7.9 – Recomendamos rigorosa avaliação médica, inclusive a realização de teste ergométrico prévio para todos os triatletas.
7.10 – A organização do evento, bem como seus patrocinadores, apoiadores e realizadores, não se responsabilizam por prejuízos ou danos causados pelo atleta inscrito no evento sejam ao patrimônio público, a terceiros ou outros participantes, sendo esses de única e exclusiva responsabilidade do autor.
7.11 – Todo atleta tem a obrigação de preencher on line corretamente a ficha de inscrição do evento.
7.12 – Ao se inscrever no evento o atleta disponibiliza seus dados e autoriza aos organizadores, patrocinadores, apoiadores, realizadores e parceiros, para que a qualquer tempo enviem em seu nome, no endereço eletrônico ou físico (ou qualquer outro fornecido) informativos, mala direta ou qualquer outro tipo de correspondência.
7.13 – A organização se reserva o direito de alterar qualquer um dos itens deste regulamento sem prévio aviso, conforme as necessidades do evento informando estas alterações na retirada do kit ou no simpósio técnico.
8. REGULAMENTO NATAÇÃO
GP Extreme 1000 m GP Sprint 750 m
8.1 – O número de identificação é obrigatório. Caso contrário acarretará na desclassificação do atleta.
8.2 – É obrigatório o uso do chip, caso seja disponibilizado, durante toda a competição, quem não usar ficará sem tempo parcial e total e será desclassificado.
8.3 – É obrigatório o uso da touca de natação fornecida pela organização. O atleta que não estiver usando será desclassificado.
8.4 – Os Atletas são obrigados a estarem no local da largada 5 minutos antes do início da prova. Caso a prova seja convertida em Duathlon a mesma regra se aplica. O atleta que não cumpri-la será desclassificado.
8.5 – É liberado o uso da roupa de borracha para todas as categorias, nas distâncias do GP Extreme e GP Sprint, independente da temperatura da água.
8.6 – É obrigatório contornar as marcas ou boias delimitadas pela organização, caso não contorne será desclassificado.
8.7 – Qualquer auxílio ao atleta só é permitido desde que seja feito por membros da organização, exceto nas feed zones family.
8.8 – O atleta da categoria GP Extreme, terá o tempo limite de 6h para completar O GP Extreme Triathlon E 2h para o GP Sprint e o GP Duathlon
8.9 – As largadas masculinas e femininas poderão ser separadas. A mulher que largar na mesma largada do masculino e vice-versa, será desclassificada, quando houver separação entre os gêneros.
9. REGULAMENTO DO CICLISMO
GP Extreme 100 km – Sprint/Mountain Bike/Duathlon 20 km
9.1 – O vácuo é proibido na distância do GP Extreme exceto o que for autorizado no simpósio técnico.
9.2 – É obrigatório o uso de capacete duro e afivelado durante todo o ciclismo, enquanto o atleta estiver montado na bicicleta ou com os dois pés no chão em caso de parada. O não cumprimento desta regra resulta em desclassificação.
9.3 – É obrigatório o uso do chip durante toda a competição, quem não usar ficará sem tempo parcial e total e poderá ser desclassificado.
9.4 – É proibida qualquer ajuda externa (exceto líquidos e alimentos) na feed zone Family autorizada pela organização. O atleta que receber ajuda externa fora desta área será desclassificado. O auxílio mecânico fornecido, quando houver, pela organização será permitido.
9.5 – É permitida ajuda entre atletas participantes, exceto troca de roda e bicicleta. O atleta que desobedecer esta regra será desclassificado.
9.6 – É expressamente proibido pedalar dentro da zona de transição, entre a faixa de segurança e os cavaletes das bicicletas, quem o fizer será penalizado com 02 minuto no tempo total.
9.7 – Vácuo: um espaço de no mínimo 10 metros deve existir entre dois competidores na categoria GP Extreme, o atleta que não cumprir essa regra receberá cartão Azul, e terá acrescido ao seu tempo como penalidade de 5 minutos, com o segundo cartão que será amarelo o atleta está desclassificado.
9.8 – O atleta terá 15 segundos para ultrapassar, caso não consiga, deverá recuar imediatamente e sair da zona de vácuo. Caso não cumpra esta regra o atleta receberá cartão azul resultando em uma advertência, além do cartão amarelo, com penalização no tempo final de 5 minutos, caso não cumpra a orientação do árbitro receberá cartão vermelho e estará desclassificado.
9.9 – Todo atleta deverá respeitar os cones de divisão de pista, o atleta que desrespeitar esta regra terá acrescido ao seu tempo como penalidade de 5 minutos.
9.10 – O número da bicicleta e o chip serão entregues no kit sendo obrigatório o uso durante toda a competição. Quem não usar poderá ser desclassificado.
9.11 – É obrigatório contornar as placas de retorno, no local indicado, caso retorne antes da placa será desclassificado.
Mountain Bike segue o regulamento do ciclismo e a demais clausulas abaixo:
9.12 – Somente bicicletas modelo MTB sem qualquer modificação
9.13- É proibido o uso de Clip (no Guidom).
9.14- Atleta de MTB não poderá pegar vácuo de SPEED e vice-versa.
10. REGULAMENTO DA CORRIDA
10.1 – O número de peito deve estar visível e ficar posicionado na frente do atleta se não estiver o atleta será orientado. Caso não atenda, será desclassificado.
10.2 – É obrigatório, durante toda a etapa de corrida, o uso do chip e número de peito.
10.3 – Caso o número de peito caia durante a corrida é obrigatório falar o número no retorno para ser anotado pela organização. Caso o atleta não conste na lista de anotação do retorno, será desclassificado.
10.4 – É obrigatório fazer o retorno contornando a(s) placa(s) de retorno, caso não faça será desclassificado.
10.5 – É proibido pacing ou acompanhante de bicicleta, caso o arbitro identifique algum, o atleta receberá cartão amarelo e terá acrescido ao seu tempo como penalidade de 5 minutos ou vermelho. Podendo ser desclassificado.
11. ÁREA DE TRANSIÇÃO
11.1 – A organização não se responsabiliza por materiais de atleta extraviados dentro ou fora da área de transição.
11.2 – A segurança do material de competição é de inteira responsabilidade do atleta, antes, durante e depois da competição.
11.3 – Após entrar na área de transição, o material de prova, (bicicleta, mochila, etc.) só pode ser retirado após a autorização do diretor da respectiva área. Para retirar o material, é obrigatório passar na inspeção e conferencia do número da bicicleta e do atleta, que será conferido pelos árbitros
11.4 – O número é intransferível, não podendo ser usado por outra pessoa ou trocado durante o evento. O atleta que transferir será suspenso da etapa seguinte.
12. PENALIZAÇÕES
12.1 – O atleta que cortar percurso da natação, ciclismo ou corrida será desclassificado e estará sujeito a punição administrativa pela comissão organizadora.
12.2 – Os árbitros têm autoridade para punir qualquer competidor.
12.3 – O atleta deverá acatar toda e qualquer decisão, com relação às punições aplicadas pela organização, as quais estão previstas no regulamento.
12.4 – Os atletas que forem punidos com vácuo receberão um 1º cartão azul e terão 2 minutos acrescidos no seu tempo final.
12.5 – O atleta que receber O 2º cartão azul terá 5 minutos que serão somados ao 1º cartão azul totalizando 7 minutos de penalização uma 3ª penalização implica em um cartão vermelho e o atleta será desclassificado automaticamente.
12.6 – O atleta que agredir árbitros ou staffs, qualquer outro participante, espectador ou algum membro da organização, com palavras ou fisicamente, será desclassificado da prova e será julgado por uma comissão formada e presidida pelo Diretor Geral da Prova, podendo sofrer punição administrativa.
12.7 – Em caso de abandono da prova, por qualquer razão, a organização deverá ser informada, logo após o abandono para a própria segurança do atleta. Os chips caso sejam retornáveis deverão ser entregues, podendo o atleta ficar sujeito a cobrança de R$ 100,00 (cem Reais) caso não devolva seu chip.
12.8 – Eventuais recursos deverão ser encaminhados por escrito, ao diretor da prova, até 30 minutos após a divulgação do resultado extra oficiais.
12.9 – Na categoria Revezamento as equipes poderão ser compostas por dois ou três atletas de qualquer gênero.
12.10 – Será considerada idade de 31/12/2019 para efeito de classificação na categoria.
12.11 – O tempo total limite de prova para a distância do GP Extreme é de 6h, após esse período a organização não se responsabiliza pelos participantes no percurso oficial da prova além de estar automaticamente desclassificado.
13. ENTREGA DE KITS
13.1 – Todos os participantes terão direito ao um kit especial composto de uma camiseta em tecido esportivo do evento, Sacola do evento, touca de natação, amostras de produtos, além dos números obrigatório para uso no evento.
13.2 – O evento será realizado com sistema de chip (cronometragem eletrônica) e por árbitros oficiais.
13.3 – O atleta receberá no kit com Chip, quem não usar, ficará sem tempo de prova e poderá ser desclassificado.
14. CRONOMETRAGEM
14.1 – A aferição dos tempos será realizada pelo sistema chip (cronometragem eletrônica).
14.2 -O atleta fica ciente de que a responsabilidade do correto uso do CHIP e instalação em seu corpo / vestuário é de sua exclusiva responsabilidade, e os mesmos podem sofrer algum tipo de interferência e/ou perda de informações, ficando isenta a ORGANIZAÇÃO e REALIZADORES de irregularidades na quanto a má colocação do chip.
14.3 – Eventuais recursos deverão ser encaminhados por escrito, ao diretor da prova, até 10 minutos após a divulgação do resultado parcial.
14.4 – Os resultados da PROVA serão publicados no site sb5.com.br em até 48 horas após o término do evento.
14.5 – Poderá a organização receber e/ou solicitar informações aos atletas para que auxiliem na correção de eventuais problemas no fornecimento dos resultados, sem tempo definido e obrigatoriedade para estas correções dentro do prazo máximo de 30 (trinta) dias da data de realização do EVENTO.
15. PREMIAÇÃO
15.1 – Todos os participantes inscritos receberão medalhas, um certificado virtual pós prova, fornecido pela empresa de cronometragem.
15.2 – Os 5 primeiros colocados gerais masculino e feminino do GP Extreme e GP Sprint recebem troféus especiais e ficam fora da premiação por categoria.
15.3 – Os cinco primeiros colocados de cada categoria do GP Extreme e os três primeiros colocados do GP Sprint de cada categoria receberão troféus. Para a modalidade revezamento serão premiados com troféus todos os membros da equipe.
15.4 – O atleta que não puder ficar para receber a premiação poderá nomear um representante. Caso não esteja presente e não nomeie um representante poderá retirar seu troféu na sede da SB5 eventos, caso necessite de envio pelo correio ou outro meio deverá arcar com o custo para envio antecipadamente.
15.5 – O início da premiação será sempre 30 minutos após a chegada do último atleta do GP Extreme, podendo ser antecipado.
16. MONTAGEM DE TENDAS DE ASSESSORIAS E/OU CLUBES
16.1 – Para os eventos GP Extreme a organização solicita que os interessados em montar tendas de apoio as Equipes / Assessorias / Treinadores requisitem autorização pública individual para cada montagem, pois a organização não poderá disponibilizar áreas na região do evento por sua conta e responsabilidade.
16.2 – A responsabilidade pela publicidade ou exibição de marcas nas tendas que não fazem parte do MAPA DA ARENA publicado nesse regulamento é única e exclusiva das assessorias, treinadores, empresas ou clubes de corridas, eximindo a ORGANIZAÇÃO de qualquer responsabilidade.
16.3 – Caso haja montagem de tendas sem autorização pública ou patrocínio conflitante com os patrocinadores do evento, poderá a ORGANIZAÇÃO solicitar apoio aos órgãos públicos para que as assessorias / treinadores retirem sua (s) tenda(s).Caso os interessados solicitem autorização de montagem de suas tendas junto aos órgãos competentes as mesmas não poderão ter sistema de som que interfira no sistema de som do evento e não poderão ultrapassar os limites das áreas ocupadas pela ORGANIZAÇÃO.
16.4 – O cadastramento dos interessados dessa área monitorada ficara por conta da SB5 Eventos, que obedecerá aos espaços que eventualmente sejam destinados pela Organização. Não podendo estes interferir no bom andamento do evento, porém dentro desta área não poderá haver sistemas de som, publicidade conflitante com os patrocinadores do evento, comércio de produtos, serviços e exibição de material político.
16.5 – Horário para montagem é das 16h às 18h de sábado e das 4h às 6h de domingo.
16.6 – Ficam Proibidos carros ou caminhões passando ou parados na grama, vender produtos de qualquer natureza, música em volume alto, cobrança de ingresso na tenda, geradores de energia de qualquer tipo, blimp, balão de publicidade e semelhantes, carrinho de pipoca, churros, algodão doce e semelhantes, brinquedos como cama elástica, castelo de bolas e semelhantes, churrasco ou preparação de qualquer tipo de comida utilizando-se de fogão ou qualquer meio semelhante, limitar a área da assessoria com nylon, barbante, cordão ou semelhantes, reservar espaço previamente através de fita zebrada ou com uma pessoa sem estar com sua estrutura no local para montagem.
DÚVIDAS E INFORMAÇÕES
· Site oficial: sb5.com.br – e-mail: contato@sb5.com.br
· Página Facebook https://www.facebook.com/gpextreme
· Instagram gpextreme @gpextreme
· Telefone: (47) 3363 2871 SB5 EVENTOS
Dúvidas relacionadas às inscrições online:
www.ticketagora.com.br/sac
Superação no GP Extreme Natal
GP Extreme Natal
O GP Extreme Natal fez sua estreia com mais uma edição no nordeste, nesse domingo, dia 23 de setembro, com suas distâncias que já são referência do formato que vem ganhando força entre atletas e treinadores.
Realizado no último domingo o 1º GP Extreme Natal teve participação de triatletas da região.
Em um local diferenciado, no Aram Natal Mar Hotel, a arena com vista para o mar recebeu os triatletas dispostos a encarar o GP Extreme e o GP Sprint Natal.
Com largadas às 6h55 o GP Sprint e 7h15 o GP Extreme na praia de Ponta Negra já com o mar mexido, devido ao vento constante, considerado por alguns atletas como o primeiro estágio extreme.
Esse intervalo permitiu a realização da prova Sprint com vácuo, nas distâncias 750.20.5 em uma volta.
E no mesmo percurso, sem vácuo, para os 100km que vieram a seguir em 5 voltas no percurso com rowling hills duros, segundo os atletas.
O vento sempre presente em Natal contribuiu para tornar o pedal ainda mais duro.
Os 10k da corrida também foram desafiadores, com 30°C do Sol, a pino do Nordeste, o que exigiu muito dos competidores.
Resultados Masculino
Cid Barbosa, em casa, estabeleceu o tempo a ser batido nas próximas edições de 3.28’.29” liderou a prova de ponta a ponta.
Em segundo lugar chegou Marcelinho Brandão de Fortaleza com 3.44’.35”.
Em terceiro chegou Arnaldo Tome Santos com 3.52’.53”.
Na quarta posição José Rodrigo Rangel 3.54’.43 ”.
Fechando o pódio geral, Diego Marquer Dias, com 3.56’.15”.
Resultados Feminino
No feminino Rochelle Peregrino conquistou o primeiro Lugar com 4.43’.29”.
Seguida por Mariana Ferreira, 5.00’.07”.
Em terceiro Inês Lagreca Barbosa, 5.06’.41”.
Com Clebioneide Ferreira 5.35’.59” em quarto.
Fechando o pódio, Mariana de Carvalho 5.43’.19”.
Clique aqui e veja os resultados completos.
GP Sprint Natal
No GP Sprint Natal os vencedores foram Lucas Andrade Cabral no masculino, com o tempo de 1.06’37”.
E Ana Celly Medeiros Rodrigues, com o tempo de 1.22’33”, no feminino.
Considerada realmente Extreme, a prova veio consolidar a proposta da marca que é levar provas realmente desafiadoras para diferentes regiões do Brasil.
GP Extreme Natal vem com tudo
GP Extreme Natal
O 1º GP Extreme Natal acontece dia 22 de setembro e abre mais uma opção para o triathlon de endurance no Brasil.
O evento é uma ótima alternativa no calendário de atletas e treinadores nordestinos, que estão se preparando para provas com percursos ainda maiores.
Com suas distâncias diferenciadas de qualquer outro evento, 1000/100/10, o GP Extreme é único, com oito edições realizadas em São Carlos (SP).
O Evento faz parte da história de mais de mais de 4000 atletas, muitos em preparação para o Ironman Brasil, e muitos iniciantes em provas de endurance.
O GP Extreme Natal
São 1000 m de Natação na praia Ponta Negra, 100 km no ciclismo em no circuito na Via Costeira e a corrida também na Via Costeira que margeiam a praia.
O GP Sprint Natal
São 750 m de Natação na praia Ponta Negra, 20 km no ciclismo no circuito na Via Costeira e a corrida em Via Costeira que margeiam a praia da Armação.
Inscrições
As inscrições vão até dia 13 de setembro, garanta já a sua!
Retirada de Kits
Para a retirada do Kit do Atleta o atleta deve apresentar um documento de identificação original, com foto legível, junto com o comprovante de pagamento.
Caso o atleta não possa comparecer à retirada do Kit, deve solicitar à um representante que compareça com os mesmos documentos acima.
Programação
Sábado – 22 de setembro de 2018
EXPO GP – 14h / 18h
Retirada Kits GP Extreme -15h /18h
Retirada Kits GP Sprint Natal- 15h/ 18h
Simpósio Técnico – 18h30
Domingo – 23 de setembro
GP Extreme Triathlon e GP Sprint Triathlon
Check-In | Entrada Transição: confirmação no simpósio técnico
Largadas – Definição da ordem de largada no simpósio técnico
Premiação GP Extreme – 13h30 – Podendo ser antecipada
*Tempo Limite do GP Extreme: Total 6h00 de prova
*Tempo Limite GP Sprint Natal: Total 2h de prova
Guia para você acertar sua corrida no GP Extreme
GP Extreme João Pessoa
Você já sabe que temos um encontro marcado no GP Extreme João Pessoa, dia 07 de abril, na bela praia do Cabo Branco, certo?
Mas antes, vamos rever algumas questões muito importantes para você fazer uma prova ainda melhor.
Acerte a passada
É na corrida que se define a prova!
Em algum momento você já deve ter ouvido isso.
Mas será mesmo que uma prova de triathlon, especialmente de longa distância, se resolve apenas em uma modalidade?
Bem provável que não, mas é importante que você esteja com a passada em dia para não deixar o ritmo cair.
Pensando nisso batemos um papo com o triatleta Ivan Razeira, que deu algumas dicas para que sua corrida seja a melhor possível
Início
Para quem está começando minha sugestão é que invista em uma orientação técnica e não faça treinos apenas por fazer.
Ter um profissional que possa auxiliar na prática da modalidade e faça introdução de exercícios é fundamental para a evolução do atleta.
Os educativos trarão aprimoramentos técnico para que o atleta evolua gradativamente.
A corrida no triathlon pode ter um desgaste maior associado as outras modalidades.
Por isso é importante saber o dimensionamento das cargas de treinos para ter uma progressão de maneira cuidadosa.
Saber quantas vezes correr na semana e com qual volume é muito importante.
Diminuir na bike para acelerar no final?
Uma das dicas para quem quer correr bem no triathlon não é pedalar devagar, mas sim treinar mais o ciclismo.
Quanto mais treinado você estiver na bike, menos essa modalidade vai te consumir e consequentemente você terá menos dificuldade na corrida.
Quanto melhor for o ciclismo, monitorando sua intensidade, menos sua corrida será comprometida.
A partir do momento que o atleta tem um pedal fraco ele sai desgastado para correr.
Para quem já tem uma boa corrida o interessante é investir em treinos de ciclismo.
Afinal, para quem pedala bem o interessante é controlar a intensidade na bike, para que a corrida não seja comprometida.
Saber dosar a intensidade
Muitas vezes os atletas saem muito forte para correr e saber dosar a intensidade, especialmente no início, é um grande fator de sucesso no triathlon.
Muitas vezes a pessoa sai muito forte depois da bike, pois ainda não conseguiu se adaptar a dinâmica da prova e acaba sentindo no final.
Isso vai fazer muita diferença, especialmente se falarmos em provas de longa distância.
Aliás, outro dica é não se preocupar com os demais atletas e fazer o ritmo que você planejou para aquela prova.
Não se deixe influenciar pelo que os outros estão fazendo.
Não cometa exageros
Uma dica para render bem é não cometer exageros. Tem atleta que quer melhorar a corrida treinando mais do que precisa e não olha para toda a preparação.
O triathlon é uma modalidade particular com três esportes e, às vezes, os treinos de corrida não rendem bem, pois a carga das outras disciplinas estão altas demais.
Sabendo definir bem os períodos de treinamento e trabalhando com qualidade você com certeza encaixará uma corrida melhor na prova.
Garanta sua inscrição
Agora que você já sabe todas as dicas para acertar o passo na corrida, aproveite e faça sua inscrição em uma das provas do GP Extreme, onde você poderá colocar em prova todo seu treinamento!
2º GP Extreme Triathlon e GP Sprint Triathlon João Pessoa
GP Extreme Triathlon
Depois do sucesso do evento de abertura do GP Extreme Triathlon em São carlos (SP), chegou a vez do nordeste sediar uma etapa.
O GP Extreme Series 2018 acontece em João Pessoa (PB), dia 07 de abril, na bela praia do Cabo Branco, com um percurso completo e desafiador, trazendo subidas e descidas em um cenário paradisíaco.
João Pessoa
João Pessoa, com sua posição privilegiada no centro do Nordeste, facilitará o acesso de todos os atletas da região que estão se preparando para o Ironman Brasil.
Privilegiando o ciclismo, com uma natação curta e uma corrida que permite uma rápida recuperação pós prova, o GP Extreme é considerado uma prova completa.
Infraestrutura
João Pessoa é uma cidade incrível para esportes e lazer, incluindo ciclovias, praias, trilhas, centro histórico, centro de eventos, bons restaurante e várias outras opções.
O evento estará preparado para receber os atletas, familiares e amigos, com a Expo GP apresentando produtos e artigos relacionados a modalidade.
Formato inédito
O evento possui um formato inédito no Brasil, fato que fez com que as edições anteriores do GP Extreme atraíssem mais de 3.600 atletas.
Muitos, inclusive, repetem suas participações em busca de uma melhor preparação para o Ironman Brasil e outras provas de endurance pelo mundo.
Percurso
O percurso é composto por 1000 metros de natação no mar, na praia do Cabo Branco, seguidos de 100 km de ciclismo, na Avenida Panorâmica.
Em seguida, 10 km de corrida na Avenida Cabo Branco, em uma pista com transito controlado e a facilidade de uma só via inteira destinada apenas para o evento.
Um percurso plano onde, além dos 10km, o calor é um dos maiores desafios.
Estes são os ingredientes do primeiro e único 1000/100/10 do Brasil.
Não fique fora dessa!
Inscrições
Agora que você já está por dentro da prova, corra e garanta já sua inscrição pelo link.
9º GP Extreme Triathlon e GP Sprint Damha Triathlon
GP Extreme Triathlon
A temporada 2018 do GP Extreme Triathlon começou fazendo jus ao nome da prova.
Em um percurso extremamente desafiador, no Parque Eco-Esportivo Dahma, em São Carlos, dezenas de atletas foram desafiados na famosa distância 1000/100/10, com 1000 m de natação, 100 km de ciclismo e 10 km de corrida.
Os campeões
Marcus Fernandes e Carolina Bilato foram os grandes campeões na distância Extreme, enquanto Pedro Apud e Ana Luiza de Mota venceram no Sprint.
E a prova desse sábado teve de tudo, especialmente para o campeão Marcus Fernandes.
Campeão no Masculino, o triatleta destacou o ciclismo como a maior dificuldade do dia.
“Posso dizer que deu quase tudo errado para mim, mas eu ainda consegui a vitória. A Bike é muito dura e na corrida você dá o que sobra. Meu pneu furou no ciclismo e eu só consegui a vitória no finalzinho da corrida”, comentou o vencedor com 3:29:49 de prova.
Surpreendente
Ao cruzar a linha de chegada, Marcus carregava em suas mãos o tênis e algumas pessoas não conseguiram entender o que estava acontecendo.
“Já pelo oitavo quilometro da corrida o meu cadarço soltou e quando tentei apertar ele estourou. Sendo assim eu corri os últimos dois com o tênis na mão. Foi uma prova bem sofrida. Ainda bem que tinha muita água senão ia ser difícil. A organização está de parabéns pela prova. O formato agrada muito e serve muito bem como preparação para o Ironman Brasil”, avalia.
Vitoriosos
A vitória de Marcus foi apertada, chegando menos de um minuto à frente do vice-campeão Alexandre Takenaka.
Marcos Faria (3º), Matheus Martini (4º) e Ricardo Soares (5º) completaram o pódio da categoria masculina.
No Feminino a campeã foi Carolina Bilato, com 4:13:31 de prova. Carla Lacerda (2ª), Thays Fernandes (3ª), Thelma Amelio (4ª) e Juliana Bueno (5ª) completaram o pódio.
Pedro Apud e Ana Luiza de Mota vencem no Sprint
Na categoria Sprint – 750m de natação, 20km de ciclismo e 5km de corrida – Pedro Apud manteve a ótima fase vencendo mais uma vez, com José Hamilton Resende e Hugo Dias completando o pódio.
Enquanto isso, no Feminino deu Ana Luiza de Mota com Ana Carolina de Araujo e Flavia Belini fechando as três primeiras posições.
Prepare-se
A próxima etapa do GP Extreme acontece em João Pessoa (PB) dia 7 de abril.
As inscrições estão abertas através do site.
Resultados – GP Extreme São Carlos
GPX – Masculino
1º Marcus Fernandes – 3:29:49
2º Alexandre Takenaka – 3:30:45
3º Marcos de Faria – 3:33:00
4º Matheus Martini – 3:33:39
5º Ricardo Soares – 3:38:05
GPX – Feminino
1ª Carolina Bilato – 4:13:31
2ª Carla Lacerda – 4:15:25
3ª Thays Fernandes – 4:17:58
4ª Thelma Amelio – 4:18:30
5ª Juliana Bueno – 4:18:56
GP Sprint – Masculino
1º Pedro Apud – 1:03:28
2º Jose Hamilton Resende – 1:05:40
3º Hugo Dias – 1:07:12
GP Sprint – Feminino
1ª Ana Luiza de Mota – 1:18:56
2ª Ana Carolina de Araujo – 1:23:49
3ª Flavia Belini – 1:26:21
Wetsuits Mormaii Athlon
Durante o simpósio técnico do GP extreme Triathlon, uma grata surpresa para os competidores.
A Mormaii sorteou duas wetsuits Athlon, a nova roupa de águas abertas da Mormaii com chancela da FINA – Federação Internacional de Natação.
Os vencedores foram Paula Carolina Gouveia, de Guarulhos (SP), e Leandro de Carvalho, de
Brasília (DF).
Abertura da temporada GP Extreme Triathlon
GP Extreme
A partir desse final de semana a série GP Extreme Triathlon retorna para uma temporada repleta de emoções e novidades e o primeiro evento acontece em São Carlos, interior de São Paulo, onde tudo começou.
Foi no ano de 2010 que a SB5 Eventos organizou a primeira edição do GP Extreme, o único desafio da América do Sul com 1000 m de natação, 100 km de ciclismo e 10 km de corrida.
Para a temporada 2018 estão previstas quatro provas, incluindo João Pessoa (abril), Penha (setembro) e Natal (outubro), além de São Carlos.
Com o crescimento da marca GPX a organização incluiu no calendário de provas outras distâncias para atletas que queiram ingressar no triathlon.
1000/100/10
Além do desafio de 1000/100/10, os triatletas podem optar pelas modalidades Sprint e Duathlon.
Os mais experientes podem encarar o desafio duplo, encarando o GPX no sábado e o Sprint no domingo.
Com um formato inovador e dentro de um dos melhores lugares para a prática do esporte, o Parque Eco-Esportivo Dahma, a etapa inaugural do GP Extreme Triathlon 2018 promete ser um sucesso.
Com a palavra, o campeão
Atual campeão da prova, Marcus Fernandes chega como um dos grandes favoritos.
“É muito bom poder competir em São Carlos, que é quase o quintal da minha casa. Morei lá quase quatro anos então conheço bem o percurso, que é bastante desafiador. Como sempre treinei no Dahma sei aonde posso forçar mais e aonde é mais difícil. O bom de competir em lugares assim é que sabemos os atalhos. As subidas são as maiores dificuldades e o Chibarro é a mais dura delas”, comenta Marcus.
O percurso
Falando sobre o percurso, a prova se desenrola toda dentro do Parque Eco-Esportivo Dahma, perfeito para o triathlon.
A primeira etapa, a natação, acontece no Lago do Chibarro com o público podendo acompanhar bem próximo a largada e saída da água para a transição para o ciclismo.
Os 100 quilômetros de pedal são feitos nas vias do parque, com subidas e descidas que fazem jus ao nome Extreme.
O ciclismo ocorre na pista dupla, assim como os 10k de corrida.
Sobre o GP Extreme
Realizado desde 2011, em São Carlos (SP) pela SB5 Eventos, o GP Extreme ganhou força para a temporada 2017 com a inclusão de novas provas percorrendo as regiões Sul, Sudeste e Nordeste do país.
Além de passar pelo interior paulista, as cidades de João Pessoa (PB) e Penha (SC) fizeram parte do calendário de provas.
Consolidando o circuito como um dos principais do país, com formato único, que inclui 1.000m de natação, 100km de ciclismo e 10km de corrida.
Para 2018, os eventos foram mantidos e uma nova praça foi incluída – Natal (RN), completando quatro etapas para a temporada.
Programação
Sexta Feira – 2 de Março de 2018
EXPO GP – 14h / 18h
Retirada de Kits – 15h / 18h
Simpósio Técnico – 18.h30
Percurso de Ciclismo e Corrida Livre para treino 14h / 17h
Sábado – 3 de Março de 2018 – GP Extreme Triathlon
EXPO GP – 09h / 18h
Retirada Kits GP Extreme –9h00 /11h00
Retirada Kits GP Damha Sprint – 14h00 / 18h00
Check-In | Entrada Transição: 9h30 às 11h30
Largadas – a partir 12h definição da ordem de largada no simpósio técnico
Premiação GP Extreme – 18h30 – Podendo ser antecipada
Percurso de Natação Livre para treino 09h / 11h
Percurso de Ciclismo e Corrida Livre para treino 09h / 11h
*Tempo Limite: Total 6h00 de prova
Domingo – 4 de Março de 2018 – GP Damha Sprint Triathlon
EXPO GP – 9h / 14h
Entrada Transição – 09h00 / 9h50
Largada Geral – 10h00
Premiação GP Damha – 12h30 – Pode ser antecipada
*Tempo Limite: Total 2h de prova
Os segredos para se dar bem em águas abertas
GP Extreme Triathlon
Nadar em águas abertas! Sempre há espaço para evolução.
Quer ter acesso a dicas quentes para ajudar você a ter um desempenho melhor no GP Extreme Triathlon?
Então não esqueça, a próxima etapa acontece em São Carlos, dia 03 de março, e o ano promete muita superação.
Nada, Pedala e Corre
Você que é triatleta nos responda, das três modalidades do #nadapedalaecorre qual é que você tem menos, intimidade?
Natação, certo?
A maioria dos praticantes de triathlon vêm das provas de ciclismo ou corrida, sendo a parte d´água a menos preferida entre eles.
E se nadar já é uma dificuldade, fazer isso em águas abertas é ainda mais difícil.
Afinal, quase todos os praticantes estão acostumados a treinar em piscina.
Águas Abertas
Por mais que esse sofrimento seja potencializado, todas as dicas são bem-vindas quando o assunto é nadar em águas abertas.
Pensando nisso nós trocamos uma ideia aberta com o treinador Roberto Lemos, campeão brasileiro de triathlon em 2002.
Além de seu vasto currículo como atleta, Roberto é Mestre em Fisiologia do Movimento Humano pela UDESC e dono da Ironmind Assessoria Esportiva.
Frequência é melhor do que volume
Segundo Roberto, a primeira recomendação está na base.
“Para o atleta que não praticou a natação na infância e está iniciando no triathlon a dica é que ele invista na técnica e em uma assistência.
Ou seja, que ele tenha um treinador na borda da piscina fazendo correções de movimento.
Esses atletas amadores terão um grande ganho se investirem na técnica desde o início”, explica.
“Além disso, sugiro que os atletas façam mais treinos semanais. Frequência é melhor do que volume”, acrescenta.
Passando a fase inicial, os próximos estímulos estão nas simulações de treinamentos para as provas em águas aberta, mesmo que sejam feitos dentro da piscina.
“A dica para aquelas pessoas que não têm a disponibilidade de treinar em águas abertas é que elas façam na piscina exercícios que possibilitem essa movimentação de orientação”, explica.
Veja as dicas
- Treinamento onde o atleta tenha que levantar a cabeça para fora d´água. De forma que possa visualizar algum ponto de referência, como uma boia ou o alinhamento do trajeto
- Fazer exercícios em que o atleta consiga nadar em circuito na piscina, tirando a raia por exemplo. Alguns treinadores costumam fazer isso para criar a “marola”.
- Treinar ao lado de outro nadador na mesma raia para que isso aconteça de forma mais natural. Assim ele consegue usar a mesma técnica na água aberta.
Postura corporal
A natação em águas abertas em envolve diferenças básicas, por isso a preocupação com postura corporal e frequência de nado são extremamente importantes.
“As provas de águas abertas, geralmente, são mais longas do que as de piscina.
Por isso é preciso que o atleta mantenha um tempo médio constante e não necessariamente tenha tanta velocidade, isso para a maioria dos amadores.
O pensamento deve estar voltado ao gasto energético. Por exemplo, os atletas devem ter uma batida de perna menos intensa.
Semelhante aos nadadores de provas de fundo em piscina, pois a perna vai consumir menos oxigênio”, afirma.
“A segunda dica é manter a cabeça mais baixa dentro d´água para que o quadril fique levemente alto, conseguindo uma posição horizontal.
Trabalhar uma braçada mais cadenciada e constante, com um bom ponto de apoio para que o triatleta mantenha um tempo médio constante”.
Orientação
Estar bem ambientado com o mar, lago, ou qualquer que seja o lugar que a prova se realizará é outro ponto fundamental para o sucesso do atleta.
O ideal é que o nadador faça treinos no local da prova quando possível, mesmo que seja na véspera.
“Treinar a orientação é sempre importante. Temos exemplos em que o atleta nada sempre a mais do que o percurso programado.
Se o atleta nadar mais lento, mas na direção certa, ele tem uma vantagem grande. Estar bem orientado é fundamental”, explica Roberto.
Quotes
“É melhor fazer três treinos de 2.000m na semana do que 2 treinos de 3.000m”
“Sempre que possível treine em grupo e com orientação técnica”
Conteúdos GP Extreme
- Mormaii é Parceira do GP Extreme Series Triathlon
- Vamos Falar de Transição
- Nomes de Peso no GP Extreme Triathlon
[Fotos: Satiro Sodré & Divulgação]