Golden Milk
Mais uma receitinha bacana da nossa Nutri parceira @ivy_aiach_nutri. Dessa vez a dica é o Golden Milk que ajuda na imunidade e no controle da ansiedade.
Sua origem é proveniente da Medicina Ayurvédica que significa “ciência da vida” e tem como filosofia o bem-estar integrado, que valoriza a harmonia entre o corpo, a mente e a alma.
É dessa filosofia que surgiu o Golden Milk, uma bebida com a mistura de especiarias, popular por sua ação funcional, tem propriedades digestivas, anti-inflamatórias e anti-oxidantes, além de ajudar na imunidade e no controle da ansiedade.
Receita:
Ingredientes:
1 colher de chá de cúrcuma
1 colher de chá rasa de cardamomo em pó
1 colher de chá rasa de gengibre em pó
1 colher de chá rasa de pimenta-do-reino-preta
1 colher de chá rasa de óleo de coco
Canela a gosto para polvilhar a bebida antes de ser consumida
1/2 limão espremido
Modo de preparo:
A base do pó:
misturar todos os ingredientes secos.
Modo de preparo para o líquido:
em uma leiteira, despeje primeiro 200ml do leite vegetal ou a água, seguido do óleo de coco. Coloque o recipiente em fogo baixo e vá acrescentado os ingredientes conforme for mexendo a mistura. Tire do cozimento antes da bebida começar a ferver. Sirva em seguida
Para facilitar você pode deixar todos os pós misturados num pote de vidro guardado na geladeira, e misturar direto na água quente com limão e óleo de coco. Para isso, use a mesma proporção de todos os ingredientes e consuma uma colher de chá da mistura pronta.
Durante a Abertura do Inverno com Altas Ondas Mormaii, a crew do Surfari intimou Carlos Burle em uma CPI: Cinco Perguntas Improváveis.
A ideia é simples e direta: 5 perguntas e 1 minuto para cada resposta.
Sem lenga-lenga, sem fiscalização e praticamente sem cortes.
“Não é fácil bombardear com perguntas quem é acostumado a ser bombardeado por ondas de 70 pés”, garantem os investigadores.
O resultado dessa blitz inusitada, você confere abaixo.
A Onda do Bem Mormaii traz o melhor da nova geração da Surf Music pra você curtir. No dia 27/05, a Live do @mormaiioficial vai ser ao som de Zaka. (Apresentação Solo)
Músico, compositor, surfista e influenciador digital, Zaka Kappel é chamado de “promessa da surf music” pelo Canal Off, ele protagonizou o documentário Criado Nas Ondas, ao lado do músico Donavon Frankenreiter.
Após um convite para gravar em Santa Barbara, Califórnia, no Play Back Recording Studio, com Tucker Bodine, ingressou na música profissionalmente.
Apesar de pouco tempo de projeto, em 2020 foi escolhido pelo grupo australiano Sticky Fingers, para fazer a abertura do show na sua primeira vez no Brasil, esgotando os ingressos em apenas 15 horas.
Vai perder essa? Prepara a vibe e vem com a gente.
Clique aqui e conheça mais sobre o som do Zaka
Dia 27/05, às 19h, no @mormaiiofcial